Salud de la familia

¿Sabía que? Seis de cada 10 estadounidenses padecen al menos una enfermedad crónica.

Una enfermedad crónica es una condición que dura un (1) año o más. Requiere atención médica continua o limita las actividades de la vida diaria, o ambas.

Algunas enfermedades crónicas incluyen:

• Presión arterial.
• Enfermedad cardíaca.
• Diabetes.
• Derrame cerebral.
• Obesidad.
• Cáncer.
• Caries dental.

Muchas enfermedades crónicas prevenibles son causadas por una lista de conductas de riesgo, como:

• Mala alimentación.
• Inactividad física.
• Fumar.
• Consumo excesivo de alcohol.

Al recibir atención preventiva y evitar estos riesgos, aumentan sus probabilidades de mantenerse bien, sentirse bien y vivir más tiempo.

Referencia: Centers for Disease Control and Prevention

Sandra Barajas, BA, Especialista Bilingüe en Educación para la Salud

Categories: Rincón de educación para la salud